4 formules pour se déployer

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Je m’entraine pour approfondir ma pratique et avoir des réponses à mes questions

Le cours est l’occasion de découvrir ou d’avancer dans ses interrogations professionnelles ou personnelles.
Il y a 3 thèmes de cours : le mental, le corps et le silence. Ils sont les 3 piliers qui développent :
–  l’intention pour rester centrer sur ce que vous recherchez
– la stabilité émotionnelle pour ouvrir votre énergie à votre sensibilité et votre intuition et non au stress de l’environnement
– le centrage pour garder le cap de votre développement et ne plus être au service d’un projet d’un autre
2 fois par mois, le jeudi de 19h à 20h je donne un cours de méditation sur un thème (cliquez pour voir l’agenda)

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Atelier méditation et performance durable
J’augmente ma motivation et je trouve les actions qui me font avancer (plus d’infos cliquez)

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Coaching
J’avance pas à pas sur un sujet important qui me freine et que je ne peux évoquer ou travailler en groupe (plus d’infos cliquez)

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Cycle de méditation
Je gagne du temps car j’apprends à unir le mental et le corps dans la même direction.

Le programme de méditation corps-esprit© est évolutif sur 3 cycles. La pédagogie est progressive pour que chacun puisse intégrer à son rythme. Selon la motivation de chacun il n’est pas obligatoire de faire les 3 cycles. 
5% de votre participation sera reversée au bénéfice d’une fondation « pièces jaunes » ou « surf rider » (cliquez pour voir le programme)

 

 

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